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Descripción: Una web dedicada al corredor popular, que aborda los temas más relevantes del running, desde un punto de vista cercano y profesional
Enlace: http://www.medrunning.com/

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No más Cervezas. Alcohol y Running, la Verdad.
Blog: MedRunning
La historia del alcohol, ha estado unida a la humanidad desde que se elaborase el hidromiel de forma accidental por nuestros antepasados. Culturas como la griega y la romana han abusado de esta sustancia, y han conseguido que forme parte de nosotros como si fuera algo natural.Pero hace cientos de años no existía la Medicina Preventiva, no existían los estudios científicos de calidad y, por supuesto, no existía la evidencia de que consumir alcohol pudiera causar ...
Estudio sobre Problemas en los Deportistas
Blog: MedRunning
De la mano de @manolocorne , nos gustaría compartir con nuestros lectores un estudio que busca ayudar a los deportistas. Las universidades de Huelva y Murcia se han aunado para realizar esta investigación que busca detectar posibles problemas en deportistas.Para poder participar sólo tienes que acceder al siguiente ENLACE y, por supuesto: ser mayor de 18 años, ser practicante de atletismo en carreras superiores a los 1,5 kms, triatlón o duatlón (est ...
Crónica de un Superviviente. Apocalipsis Zombies
Blog: MedRunning
El fin de la existencia humana tal y cómo la conocemos, llegó a Osuna el 20 de Junio de 2015. Ha sido cuanto menos, una noche tétrica y difícil de superar. Pero lo hemos logrado. Hemos sobrevivido a la simulación de un Apocalipsis Zombie, y estamos orgullosos de ello.A las 20:45 llegamos a la localidad donde pudimos aparcar cómodamente en un parking dispuesto de la organización junto al punto de check-in. La cola para acreditarnos como supervivien ...
El Deporte Español, es Español
Blog: MedRunning
Con fecha de 20 de Junio de 2015, el periódico ABC en su versión digital ha lanzado una noticia parte mediática, parte informativa. Con el título "Nuria Picas pasa un mal rato con el himno español", han vuelto a darle cobertura a un acto de catalanismo puro y duro.La deportista, ya ha protagonizado escenas de este tipo en su participación en otras competiciones. En todas ellas, hace malos gestos a todo lo que tenga que ver con el país, su himno, s ...
Quedada Especial Guerreras & MedRunning Sevilla
Blog: MedRunning
Esta semana os traemos una gran noticia. El sábado 20 de Junio de 2015, las Guerreras Running y MedRunning se darán cita en la Universidad Pablo de Olavide, para disfrutar de una clase magistral de técnica de carrera impartida por I+D Running.Será una primera oportunidad para que nos podamos conocer en persona, y disfrutar de un buen rato aprendiendo a ser mejores corredores y apoyando a la iniciativa de las Guerreras. Colaboraremos con el banco de alimentos, por lo q ...
V Gala Blogosur. El Running estuvo Presente
Blog: MedRunning
Ayer por primera vez en cinco años, decidí asistir a la gala de premios "Blogosur". En ella se galardona a los mejores tuiteros, tuiteras, blogeros y blogeras de Sevilla (según los señores que forman parte del jurado). Fui con la firme intención de moverme en el ambiente blogger sevillano, y de pasar un buen rato con mis amigos Juan Manuel y Ricardo. Con motivo del aumento de la demanda de público, este año se celebraba en el Palacio de Congr ...
Corre por tu Vida. Apocalipsis Zombie en Osuna
Blog: MedRunning
Si en algún momento te ha faltado motivación para salir a entrenar. Si alguna vez, has pensado ¿qué hago yo aquí? ¿Para qué me sirve correr? El próximo 20 de Junio de 2015, en Osuna (Sevilla) tendrás una buena respuesta a esas inquietudes. Ha llegado...el Apocalipsis Zombie.En este original evento, todo el pueblo de Osuna servirá para recrear un auténtico estado de alerta mundial. Un experimento de supervivencia social, ...
Saucony Breakthru. Extraño nombre. Gran zapatilla
Blog: MedRunning
Zealot Iso, Triump, Guide, Xodus...De todos los modelos que he tenido la oportunidad de probar, me haría especial ilusión presentaros este modelo en concreto. Vamos allá con sus características, y más adelante os contaré mi experiencia personal con ellas:SAUCONY BREAKTHRU:Peso: 207 gramos el modelo femenino y 244 gramos el masculino.Tipo de zapatilla: neutra.Superficie recomendada: asfalto y pista.Amortiguación: adecuada.Drop: 8 mm.Los chicos de S ...
Cómo y donde correr en verano por Sevilla
Blog: MedRunning
Con la llegada de la época estival, las temperaturas en la capital andaluza se vuelven insostenibles para la práctica de ejercicio al aire libre. Correr es una de las que más se ve afectada, especialmente para todos los que corren a media mañana, tarde, y tarde noche.Cuando llegan las mínimas de treinta y tantos grados, junto a máximas que superan los cuarenta por mucha agua que bebas, sombra bajo la que te refugies o motivación que lleves, de poc ...
Nueva Temporada. Camino a la Maratón de Murcia
Blog: MedRunning
Cómo si se tratase de un programa de Samanta Villar, he pasado 21 días a base de andar, estirar y recuperar la cabeza después de los 101 Kilómetros de Ronda. Con el cuerpo ya recuperado, los pies cicatrizados y la cabeza ansiosa, toca retomar la temporada.Nada mejor, que volver a correr pensando en maratón. Nada mejor que volver a quemar el asfalto con el rico calor del verano, pensando en uno de los objetivos más duros que se puede plantear un maratonis ...

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